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女性吃什么可以預防卵巢早衰

2022-03-04 11:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 卵巢早衰

問題：

女性吃什么可以預防卵巢早衰

回答1
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居寶芹主任醫師

淮北礦工總醫院

三級甲等

婦產科

女性可以多吃一些豆制品食物來預防卵巢早衰。比如可以多吃大豆，大豆不僅含有豐富的蛋白質，還含有大豆異黃酮、大豆皂堿、大豆膳食纖維、大豆低聚糖以及水解后的大豆肽等物質，對延緩卵巢功能的衰退有一定的作用。另外還可以多吃一些堿性的食物來延緩卵巢早衰，比如各種水果、赤小豆、紅豆、綠豆、黑木耳等
2022-03-04 11:29

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