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回答1
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宋華 副主任醫師
錦州市中心醫院
三級甲等
骨科
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腰部肌肉勞損的問題需要鍛煉，需要適當的活動鍛煉，促進腰部的血液循環，能夠加快恢復的速度，可以緩解疼痛的反應，鍛煉的同時也要配合微波理療或者是針灸按摩等治療方式，同時要局部外用藥物，能夠起到很好的輔助治療的作用，腰部肌肉勞損恢復周期會相對比較長，一定要按照療程做治療，平時也要注意禁止干重體力的勞動。
2022-03-04 11:48
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