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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李東霓 主任醫師
黑龍江省醫院
三級甲等
普通外科
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減肥需要合理的搭配，個人的飲食，以清淡的食物為主，避免暴飲暴食，不要吃過于油膩的食物，吃完飯之后可以適當的進行體育鍛煉，比如跑步或者是跳繩，能夠燃燒體內的脂肪，可以達到瘦身的效果。如果減肥的效果并不是特別的明顯，可以做抽脂手術，能夠將身體某個部位多余的脂肪抽出來。
2021-08-10 15:11
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