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回答1
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李東霓 主任醫師
黑龍江省醫院
三級甲等
普通外科
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瘦身的方法一般是比較多的，通常可以選擇運動或者抽脂手術。可以每天堅持20分鐘以上的有氧運動，比如跑步或者跳繩以及游泳等，能夠有效促進體內脂肪燃燒，從而可以達到瘦身的作用，但是需要長時間堅持。如果想要快速瘦身，則可以到正規的美容醫療機構選擇抽脂手術的方法。
2021-08-17 17:45
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