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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李東霓 主任醫師
黑龍江省醫院
三級甲等
普通外科
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減肥操減肥的效果通常是比較好的，需要長時間的堅持。減肥超多數是常見的健康有安全的一種有氧運動，能夠消耗熱量和燃燒脂肪，從而達到瘦身的目的，每天控制的時間在30分鐘左右，最少需要堅持一個月到兩個月，可達到效果，也會容易復發，必要時可以通過抽脂手術的方法將腹部的脂肪排出體外。
2021-08-17 17:45
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