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回答1
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李東霓 主任醫師
黑龍江省醫院
三級甲等
普通外科
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跳舞減肥效果是比較好的，如果想要達到減肥的效果，必須長時間的堅持每天跳舞，在一個小時以上才能夠有一定的減肥效果。通常是屬于有氧的運動，通過跳舞的方式能夠燃燒體內的脂肪，在一定程度上能夠達到減肥的效果。如果是由于脂肪堆積過多所導致的，也可以做抽脂手術或者是注射溶脂針，效果是比較明顯的。
2021-08-24 08:18
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