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            提升蘋果肌的面部瑜伽動(dòng)作有哪些?

            女,27歲,我最近見朋友在做提升蘋果肌的面部瑜伽,我也想做一下。提升蘋果肌的面部瑜伽動(dòng)作有哪些?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              楊增杰 副主任醫(yī)師

              黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              中醫(yī)皮膚科

              首先愛美人士應(yīng)該用兩根中指分別按壓在眼角上方的眉毛上,并且要用兩指分別按壓住眼尾,適當(dāng)?shù)氖┘恿α?。然后眼睛看向天花板,提起下眼皮好像瞇著眼睛一樣,然后進(jìn)行放松的狀態(tài)。進(jìn)行重復(fù)5~10次這兩個(gè)動(dòng)作,然后閉上眼睛緊閉10秒鐘。注意在做提升蘋果肌的面部瑜伽前,要注意好面部的衛(wèi)生。

              2021-08-27 19:04
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            駱偉雄

            駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無(wú)色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過(guò)敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑?。ㄅFぐ_)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

            預(yù)約掛號(hào)
            谷梅

            谷梅 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):從醫(yī)30多年,有豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn),尤其對(duì)常見及頑固性皮膚病有獨(dú)特的見解,擅長(zhǎng)發(fā)揮中西醫(yī)各自優(yōu)勢(shì)治療白癜風(fēng)、皮膚白斑、特應(yīng)性皮炎、濕疹、蕁麻疹、面部皮炎等過(guò)敏性皮膚病、痤瘡及疤痕、脫發(fā)等疾病的診治,療效顯著。

            預(yù)約掛號(hào)
            單孔榮

            單孔榮 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):于泛發(fā)型白癜風(fēng)、肢端型白癜風(fēng)、無(wú)色素性痣、貧血痣。擅長(zhǎng)濕疹、特異性皮炎、白癜風(fēng)、蕁麻疹、瘙癢癥、痤瘡、真菌病、皰疹病的診治。激光技術(shù)治療尖銳濕疣、色素痣、色素斑。

            預(yù)約掛號(hào)
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