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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李東霓 主任醫師
黑龍江省醫院
三級甲等
普通外科
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蘋果型身材可以通過合理運動搭配飲食改善，也能選擇做吸脂手術治療。比如每天慢跑半個小時和做仰臥起坐50個，平時吃雞胸肉或者牛肉等低脂肪的食物，有助于瘦身。而吸脂手術見效比較快，原理是通過吸取身體內多余的脂肪，從而達到短時間內變瘦作用，術后避免過于劇烈的運動，會影響恢復。
2021-09-02 15:38
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