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十歲女孩胖該怎么減肥

2021-09-03 12:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

女，38歲，我女兒十歲了比較胖，想要減肥，十歲女孩胖該怎么減肥？

回答1
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李東霓主任醫師

黑龍江省醫院

三級甲等

普通外科

十歲女孩胖一般可以通過運動的方式減肥，也可以等成年后通過局部抽脂的方式來達到減肥目的。十歲女孩胖平時應多參加戶外運動，比如跑步、游泳、登山等，大多需要長期堅持。如果作用不明顯，通常可以等成年后利用抽脂的方式來減肥。另外平時生活中應盡量避免吃零食。
2021-09-03 12:11

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