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跑步40分鐘感覺不累能減肥嗎

2021-11-01 17:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

女，35歲，現(xiàn)在正在跑步減肥，跑步40分鐘感覺不累能減肥嗎？

回答1
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常飛副主任醫(yī)師

艾妃媄后醫(yī)療美容門診部

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跑步40分鐘感覺不累一般可以減肥，需要長期的堅持控制飲食，它能夠促進身體的脂肪盡快分解，達(dá)到減肥的目的。如果沒有辦法做到長期堅持，建議選擇測試手術(shù)，利用其負(fù)壓原理，抽出體內(nèi)多余的脂肪，達(dá)到短時間內(nèi)減肥的效果。術(shù)后要做好護理，盡量不要有過于劇烈的運動。
2021-11-01 17:13

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