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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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常飛 副主任醫師
南方醫科大學中西醫結合醫院
三級甲等
整形外科
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適合減肥的食物通常有燕麥、玉米、黃瓜、冬瓜、蘿卜等。除了吃食物以外，還可以適當的吃些水果，例如橙子、柚子、草莓和櫻桃等。如果身體比較肥胖，通常需要注意堅持運動鍛煉，不要吃含有熱量高的食物。肥胖嚴重時也可以選擇抽脂手術減肥，抽脂手術能直接將脂肪抽出來，達到較為明顯和快速的減肥效果。
2021-11-16 16:59
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