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吃素不吃肉可以有效減肥嗎

2021-11-16 16:57 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

女，26歲，身體比較的肥胖，吃素不吃肉可以有效減肥嗎？

回答1
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常飛副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

三級甲等

整形外科

吃素不吃肉可以有效減肥，但是速度會相對比較緩慢，如果想要快速減肥一般需要做脂肪抽吸手術(shù)，通常需要通過負(fù)壓吸引的方法，將多余的脂肪抽吸出體外，不僅可以達(dá)到減肥和塑形的效果，也有利于改善體態(tài)，從而使體態(tài)看起來更加的協(xié)調(diào)和美觀，但是平時需要規(guī)律飲食，不要過度節(jié)食。
2021-11-16 16:59

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