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睡覺前喝酸奶能減肥嗎？

2021-11-16 17:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

女，32歲，現在正在減肥期間，但是每天晚上在睡覺的時候都會喝一些酸奶，睡覺前喝酸奶能減肥嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

常飛副主任醫師

南方醫科大學中西醫結合醫院

三級甲等

整形外科

睡覺前喝酸奶一般是能減肥，但是效果并不是特別的明顯。在減肥期間可以適當的喝一些酸奶，能夠調節胃腸功能，預防便秘，但是減肥的效果不是很好。如果想要快速的瘦下來，通?？梢杂绊懻幍尼t院做抽脂手術，主要是利用負壓的吸引力，能夠將今年多余的脂肪抽出體外，達到快速減肥的效果。
2021-11-16 17:29

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