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減脂是雞大胸還是小胸肉好

2021-12-23 11:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

女，26歲，身材比較肥胖，最近準備減脂，減脂是雞大胸還是小胸肉好？

回答1
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常飛副主任醫師

南方醫科大學中西醫結合醫院

三級甲等

整形外科

減脂一般雞小胸比較好，熱量并不高，能夠起到減脂的作用。但如果身材肥胖的情況較為嚴重，通常可以采取吸脂的方式減肥，在吸脂的時候會對肌膚進行小的切口，并且通過負壓技術能夠有效的將體內多余的脂肪吸出，也能夠達到快速減肥瘦身的效果，而且在減肥之后不容易出現反彈的現象，保持的時間比較長。
2021-12-23 11:31

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