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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高峰 副主任醫師
海南省第五人民醫院
三級
美容整形外科
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深蹲能夠起到一定的瘦腿的作用，屬于運動減肥瘦身的方法，但是見效的速度會比較緩慢，起到的效果也會存在比較大的個體差異。如果想要通過運動的方式瘦腿，建議堅持跑步運動鍛煉，起到的效果會相對比較好，如果腿部脂肪堆積的問題比較嚴重，也可以考慮做局部抽脂。
2022-05-25 12:13
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