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回答1
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高峰 副主任醫師
海南省第五人民醫院
三級
美容整形外科
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消除皺紋飲食需要營養均衡,一般吃水果,蔬菜,海產品,豆制品等。也可以多吃富含蛋白質的食物,例如:豬皮,甲魚等,都能有效的預防皺紋的產生。平時也需要適當的運動,例如跑步,瑜伽,打球等,提高身體新陳代謝,這樣可以提高皮膚代謝。也可以使用一些去除皺紋的護膚產品。
2022-06-10 12:08
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