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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宣曉梅 主任醫師
河北醫科大學第一醫院
三級甲等
皮膚科
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女人想要皮膚好，就需要首先保持均衡飲食，不能夠挑食、偏食。同時，也可以多食用含維生素C以及維生素E含量比較豐富的食物，例如橘子、橙子、藍莓、獼猴桃等。這些食物具有比較好的抗氧化的作用，同時也能夠延緩衰老，提高人體新陳代謝，所以對于皮膚有比較好的作用。
2022-06-15 16:01
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