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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宣曉梅 主任醫師
河北醫科大學第一醫院
三級甲等
皮膚科
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頭發油首先需要加強頭發部位的清潔，可以每天早上用溫水和溫和的洗發水清洗，保持局部的清潔，能夠改善頭發油膩不松散的情況。在注意頭皮清潔的同時，平常還要注意個人的飲食狀況，盡量選擇蔬菜和水果以及雞蛋等清淡易消化并且營養豐富的食物，減少油炸和肥肉等油膩食物攝入。
2022-06-23 14:33
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