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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高峰 副主任醫師
海南省第五人民醫院
三級
美容整形外科
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抗衰老需要補充膠原蛋白，補充阿膠，有利于皮膚的健康，可以起到緊致皮膚的作用，可以預防皮膚松弛老化。另外抗衰老也要多吃蛋白質含量高的飲食，多吃維生素含量高的食物，建議多吃熱的蔬菜。抗衰老通過生活飲食方面的調理，能夠起到一定的效果，平時生活當中也要做好皮膚的補水保濕。
2022-07-01 14:16
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