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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宣曉梅 主任醫師
河北醫科大學第一醫院
三級甲等
皮膚科
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長黃褐斑可以吃維生素C和維生素E，可以有效的淡化黃褐斑。也可以多食用一些富含豐富維生素的食物，比如西紅柿、空心菜、橘子、橙子等新鮮的水果蔬菜。平時也要多喝水、多休息、盡量不要熬夜，并保持心情舒暢。出門也要戴好帽子口罩做好防曬，避免長時間受紫外線照射。
2022-07-14 15:50
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