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回答1
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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一般吃含維生素A以及胡蘿卜素的食物對眼睛好。平時可以適當吃些胡蘿卜以及菠菜和西蘭花等食物，這些食物中含有大量的維生素A以及胡蘿卜素，通常能夠補充眼睛所需要的營養物質，而且還有助于改善視力。平時要注意眼部的衛生清潔，還要注意合理用眼，盡量避免長時間看電子產品。
2022-07-25 09:43
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