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回答1
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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感冒了一般可以吃些新鮮的蔬菜水果比較好，并且也要吃清淡些比較好。感冒后胃腸道相對比較虛弱，因此在飲食上要注意清淡，可以吃些小米粥、面片湯等食物，相對比較容易消化。還可以吃些蘋果、香蕉等維生素含量豐富的食物，有助于補充身體所需。在飲食上也要注意營養均衡。
2022-07-27 13:23
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