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蛋白粉的作用和功效是什么？

2022-08-16 14:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

蛋白粉的作用和功效是什么？

回答1
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林鋒瑞醫師

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蛋白粉能夠起到促進新陳代謝的作用，而且還可補充體內所需的蛋白質，一般用于改善營養不良以及貧血或者長時間過度疲勞的人群。蛋白粉屬于一種保健品，一般是從乳清蛋白以及大豆蛋白中所提取的，蛋白質本身就是人體中所需的一種成分，如果缺乏蛋白質對身體的健康會造成影響。
2022-08-16 15:41

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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