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回答1
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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出汗通常能減肥。出汗通常是指運動，在運動的過程中能夠起到燃燒熱量的效果，然后通過汗液排出體外，從而達到輔助減肥的作用。但是需要長時間堅持，每次做運動需要在30分鐘到45分鐘以上，效果才會更加。如果身體過度的肥胖，也可以到醫院通過吸脂手術的方法進行治療。
2022-08-23 09:41
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