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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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假如每天只吃一個雞蛋,那么問題不大,既能補充身體的營養,也不會導致血壓升高。但是如果吃了大量的雞蛋,就會導致血壓升高。蛋黃中含有較多的膽固醇,進食后可導致血脂水平升高,加重動脈粥樣硬化,進而加重高血壓。蛋清富含蛋白質,蛋白質是一種能引起血壓升高的物質。因此高血壓人群不能吃太多的雞蛋,每天一個。
2022-09-07 10:17
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