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回答1
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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為什么你焦慮、抑郁？都是有原因的，這與每個人在原生態家庭中形成的脾氣人格有很大關系！事實上，每個人都有焦慮和抑郁。當他們無法控制自己時，當他們有身體癥狀時，他們就會成為一種疾病！有癥狀的人要吃藥，心里輔導，去專業醫院！藥物只能緩解，不能根除！是藥三分毒解靈的人還需要系鈴人，是什么讓你焦慮、抑郁？找到源頭，找到心結，尋求心理醫生的幫助，加上合理的有氧運動，健康的飲食，家人朋友的陪伴，自我鼓勵，自我救贖，焦慮，抑郁會慢慢遠離！
2022-09-07 11:37
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