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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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是常見的食物,也是養(yǎng)胃的神器。小米粥是我想到的第一件事。因為,小米是一種生命力很強的植物種子。而且,很容易消化,特別是對于手術(shù)后或虛弱的患者,養(yǎng)胃極其好。小米粥比米粥好。由于小米粒度較小,更容易煮糊,也必然更容易被人體吸收。如果在小米粥中加入紅棗、枸杞、紅薯或南瓜等健康產(chǎn)品,就更養(yǎng)胃了。米粥多好吃啊
2022-09-16 11:45
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