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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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男孩一般選擇做出一些營養價值比較豐富的食物，有助于身體長高，比如可以選擇吃牛奶和雞蛋，同時也可以選擇適當的吃一些肉食，另外也需要搭配吃一些新鮮的瓜果和蔬菜，主要包括了蘋果，香蕉，獼猴桃，哈密瓜，油麥菜等等，營養價值會比較高，這些食物當中的營養價值比較容易被人體吸收和利用，從而也可以達到促進身體長高的效果。
2022-10-18 09:04
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