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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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全科
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兒童長(zhǎng)高食譜主要是多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}量比較高的食物，比如雞蛋、牛奶、紫菜、海帶、蝦仁等。這些食物當(dāng)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠及時(shí)滿(mǎn)足身體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)，而且能夠達(dá)到促進(jìn)身體生長(zhǎng)的效果。日常生活中需要多注意休息，不能夠經(jīng)常性的熬夜或者是過(guò)度勞累，需要保證充足的睡眠時(shí)間或者是作息時(shí)間。
2022-11-29 14:11
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