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            深呼吸的好處

            深呼吸的好處

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              張艷凱 副主任醫(yī)師

              開(kāi)封市中心醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              全科

              壓力太大一般可以通過(guò)自我放松的方式來(lái)改善,也可以通過(guò)分散注意力的方式來(lái)緩解。因?yàn)槌霈F(xiàn)壓力大的情況時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致自身精神狀態(tài)比較差,也會(huì)影響到自身的健康,因此需要通過(guò)合理的方式來(lái)適當(dāng)?shù)淖晕曳潘桑硗庖部梢赃x擇適當(dāng)參加體育鍛煉的方式來(lái)達(dá)到放松的效果,這樣才有利于自身健康。

              2022-12-06 23:55
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            李勇

            李勇 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴(kuò)張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨(dú)到見(jiàn)解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

            預(yù)約掛號(hào)
            李邦良

            李邦良 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

            預(yù)約掛號(hào)
            劉躍建

            劉躍建 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘和肺結(jié)核診斷治療及機(jī)械通氣治療技術(shù),呼吸內(nèi)鏡的診斷和治療性應(yīng)用及肺功能測(cè)定。

            預(yù)約掛號(hào)
            醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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