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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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常常發呆是什么原因常常發呆可能是精神狀態不佳導致的，熬夜、長期工作都有可能導致精神狀態不好，而精神面貌很容易導致常常發呆，因此如果長期發呆，就試著按時吃飯、規律生活、養足精神，或許能夠明顯改善。肯定的是有什么事沒有解決，人不會無緣無故的發呆，想要解決這些問題，就算發呆也解決不了問題，那不如應用發呆的時間好好將事情做一次。一個人承擔只會越來越孤單，常常發呆就證明您有壓力，有壓力就要想辦法排解壓力，如果一個人長時間地擔負過大壓力，只會讓人愈來愈萎糜，壓力會更大，發呆的病癥就會更加惡變。
2022-12-19 15:20
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