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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫師
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我是體育生，大家練習便是不斷的跑，怎么跑了，需有暴發力，我們學校有一個很陡的坡，大家天天都在沖坡，每次堅持不下去時，自己也咬著牙，對自己說不能放棄，每個人都有自己追求的東西，為了自己的未來拼了，二，你還可以在自己的腳上負重跑，等時間長了，突然間脫掉，那你就會覺得你寢室就提上來了，三，最主要的還是看個人的天賦，和自身的標準，素養適不適合，最主要的還是要找對方法四，那就需要你長久的堅持到底，堅持很重要，需要一個長久的過程。期待對面有幫助。
2022-12-19 15:20
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