感冒藥里為什么有維生素C和鋅元素，它們對(duì)感冒的治療有什么好處
感冒藥里為什么有維生素C和鋅元素，它們對(duì)感冒的治療有什么好處？
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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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感冒藥里維生素c和鋅元素的用處是不一樣的。維C大量的是一種防止，而鋅元素更多則是側(cè)重于醫(yī)治。維C往往能預(yù)防，是因?yàn)槠淇梢燥@著的提升身體的抵抗力。眾多水果全是補(bǔ)充維生素c好的源頭，比如檸檬，橘子，奇異果。紅提，草莓，草莓這些。鋅元素對(duì)感冒的治療通常是可以抑止病毒的蔓延，高效地阻攔病毒繁殖，尤其是阻攔病毒在咽喉和鼻腔黏膜里的擴(kuò)散。感冒期間盡可能的補(bǔ)充鋅，能夠減少疾病的時(shí)間。但是也不能吃太多，每日mg上下就差不多了。含鋅比較多的食材有貝類，動(dòng)物肝臟，菠菜，冬瓜等。
2022-12-19 15:20
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