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            高跟鞋前腳掌疼怎么辦?如何改善呢?

            高跟鞋前腳掌疼怎么辦?如何改善呢?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              林鋒瑞 醫(yī)師

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              盡量不要高跟鞋!非要穿得話可以試著一款更厚更持久的鞋跟,塊狀鞋跟、平臺等,用于發(fā)放給更多支撐和重量的遍布。假如你腳板和腳掌較寬,推薦你繞開尖式風(fēng)格,選杏仁形或是環(huán)形高跟鞋。還可以給高跟鞋搭配一雙適宜的鞋底,提升鞋底的總體的舒適感。有時行走造成前腳掌疼的根本原因便是習(xí)慣走路時腳板使力,穿上高跟鞋用腳板使力,造成站不穩(wěn)、腳疼。穿上高跟鞋,走路時試著腳跟使力,將重心轉(zhuǎn)移到腳跟,尋找并了解其均衡點,這樣就不會有高跟鞋容易前腳掌疼的問題了。最后還是要表述一個觀點,高跟鞋是不利于骨骼健康的!

              2022-12-19 15:20
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            劉和平

            劉和平 / 主任醫(yī)師

            擅長:冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

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            李勇

            李勇 / 副主任醫(yī)師

            擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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            李邦良

            李邦良 / 主治醫(yī)師

            擅長:慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

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