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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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我從業艾炙多年，足跟涼是腎陽虧虛引起的下身虛寒。針對這種癥狀，大家多采用溫陽補腎、金水相生、補腎益髓、溫養下元的辦法，所以在選穴上要選擇這一幾個穴道。第一個，關元穴（身體正中線上，肚臍眼下3寸）第二個，三陰交穴（內踝尖上3寸，脛骨里側髁邊緣處）第三個，腎腧穴（第二腰椎棘突下旁開寸）第四個，命門穴（第二腰椎棘突下凹痕中）之上四個穴道，每個穴位艾灸分鐘。一周三四次。當足跟暖熱以后，再不斷一周就行了。別的也有不懂的可以評論。
2022-12-19 15:20
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就醫問藥
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼，給人體以溫熱性刺激以防治疾病的一種療法。艾灸的應用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經通絡、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»
