-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
冬季也要注意多運動,吃過飯能夠走一走,散散心,肚子脹氣一般是因為腸胃動力不夠,蠕動力不好,腸道消化功能不好,腸道消化酶分泌不夠,常吃富含膳食纖維的食材,如全谷(雜糧)食品、甘薯、蔬菜、蘿卜、萵筍、黃瓜、菠菜、海帶、番茄、蘋果、香蕉、梨等,合理配置,以刺激腸道蠕動,加速糞便排出。能吃雙歧桿菌益生菌活菌一號協助調養這種情況,食療只有協助調養,難以解決壓根,活菌一號益生菌能夠促進胃蠕動力,調整消化酶代謝,促消化,改善腸胃胃消化作用,緩解脹氣,能夠增強食欲。
2022-12-20 08:41
-