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林鋒瑞 醫師
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褪黑素治失眠有效，通常能夠起到輔助治療的作用，但是具體的治療效果需要因人而異。褪黑素能夠起到安神助眠的作用，對于失眠引起的入睡困難，以及睡眠時間短暫的癥狀，能夠起到調理的作用。如果失眠比較嚴重的情況下，還需要對原發病情做針對性的治療，保持心情的愉悅，有助于睡眠質量的恢復。
2023-03-05 09:09
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