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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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多久才算久坐,并沒有嚴格的規定,但是久坐越長對身體的影響越大。 長期的坐著身體內的血液循環速度會有所減弱,胃腸道功能也會逐漸減弱,長期久坐還會容易形成下肢靜脈血栓等,影響到身體健康。長期久坐體內的熱量無法消耗,還容易引起肥胖,平時應加強避免多去戶外做運動。
2023-03-29 13:55
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