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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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并沒有補腦提高記憶力的食物，建議飲食均衡。 食物的主要作用是補充營養(yǎng)，對補腦提高記憶力作用效果不明顯，建議高考期間注意飲食均衡，保證多種營養(yǎng)元素的充足補充，維持身體的健康，可以多吃一些高蛋白、高維生素的食物，高考期間不要吃太多辛辣刺激不容易消化的食物。補腦，提高記憶力，還應(yīng)該要注意，多去戶外做運動，放松心情，避免過度緊張。
2023-03-29 11:37
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就醫(yī)問藥
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