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            經(jīng)常上夜班對身體傷害有多大?能用什么方法減少傷害?

            經(jīng)常上夜班對身體傷害有多大?能用什么方法減少傷害?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              林鋒瑞 醫(yī)師

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              經(jīng)常上夜班但是白天睡眠好對身體傷害不是特別大。 如果平時經(jīng)常上夜班,但是白天能夠保證充足的睡眠,長時間的能夠保持一種規(guī)律的作息習(xí)慣,對身體的影響不是特別大,每個人的作息習(xí)慣不同,只要身體適應(yīng)即可。但是如果平時經(jīng)常上夜班,而且白天的時候,睡眠質(zhì)量較差或者是睡眠時間不充足會對人體造成一定的影響,可能會出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂等。

              2023-03-30 11:25
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            劉和平

            劉和平 / 主任醫(yī)師

            擅長:冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

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            李勇

            李勇 / 副主任醫(yī)師

            擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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            李邦良

            李邦良 / 主治醫(yī)師

            擅長:慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

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