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林鋒瑞 醫師
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懷孕期間可以吃櫻桃。櫻桃里面鈣鐵鋅、蛋白質以及維生素等礦物質含量特別高，能夠預防孕期出現缺鐵性貧血以及促進胎兒生長發育，對于孕早期出現食欲減退、厭油膩等癥狀可以幫助改善。在懷孕早期需要多臥床休息，不能做重體力活，否則會引起流產情況發生，可以口服葉酸，能夠有效預防胎兒出現神經畸形。
2023-04-01 10:42
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