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林鋒瑞 醫師
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懷孕可以吃黃鱔。里面營養價值非常高，可以起到補血功效，可以預防懷孕期間出現貧血現象，黃鱔最好不要通過油炸來食用，經過油炸或者煎炸之后里面營養被破壞。海產品里面如果烹飪不當或者沒有煮熟，會產生寄生蟲和細菌滋生，吃了會對胎兒生長發育造成不利影響，懷孕期間需要補充鈣物質和蛋白質。
2023-04-01 12:32
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