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回答1
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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女人可以多吃些維生素，鈣，鐵，鋅，葉酸，蛋白質含量高的食物能夠有助于懷孕。女性也可以在備孕期間多吃豆制品，這樣能夠有助于補充雌激素對促進內膜生長有很大的幫助，內膜生長超過7毫米以上有助于受精卵著床，所以雌激素在女性備孕階段起到很重要的作用。期間還要注意調節心態，保持心情放松可以增加受孕決定。
2023-04-02 18:23
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