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回答1
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林鋒瑞 醫師
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孕婦吃蝦是有一定好處的。蝦是一種海鮮類，富含優質蛋白質，營養價值比較高，同時里面也富含鈣質，可以有助于補鈣，防止因缺鈣容易增加腿抽筋的現象。但由于蝦性質偏寒涼，所以懷孕期間一定要注意適量，如果過多的吃，也有可能會增加胃腸道刺激，同時如果對于蝦有過敏的現象，一般就需要避免吃。
2023-04-02 23:02
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