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回答1
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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孕婦最好是吃新鮮綠葉蔬菜比較好，比如芹菜，菠菜，白菜，韭菜等。因為綠葉蔬菜里面含有葉酸成分，葉酸可以預防胎兒神經系統方面的畸形，對于胎兒的生長發育具有很重要的意義。除了綠葉蔬菜以外，還要多吃新鮮的水果，比如蘋果，菠蘿，草莓，火龍果，水果含有豐富的維生素，有利于孕婦的健康。
2023-04-02 23:39
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