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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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孕婦在懷孕期間可以多吃蘋果,香蕉,桃子,梨這一類的食物都含有大量的鈣。但是孕婦在懷孕期間不但需要從水果里面攝入大量的鈣,還需要從食物里面攝入大量的鈣,所以平常也需要多吃一些含鈣較高的食物,像雞蛋,豆制品,牛奶這一類的食物含鈣比較高,也可以適當的多吃。
2023-04-03 00:27
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