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            來月經(jīng)可以做瑜伽嗎

            來月經(jīng)可以做瑜伽嗎

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              林鋒瑞 醫(yī)師

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              來月經(jīng)一般主要是避免做劇烈的體育鍛煉,對瑜伽大多主要是以柔為主,所以并不屬于劇烈鍛煉,所以經(jīng)期是可以適量做瑜伽動作的,但是不可以時間過長。因?yàn)榻?jīng)期本身由于盆腔淤血的癥狀,可以增加腰酸腹痛的癥狀,長時間的做瑜伽動作,也有可能會增加經(jīng)期不適的癥狀,也有可能會加大月經(jīng)量。

              2023-04-05 03:47
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            楊秦榮

            楊秦榮 / 主任醫(yī)師

            擅長:輸卵管堵塞、排卵障礙、習(xí)慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內(nèi)分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

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            劉江

            劉江 / 主任醫(yī)師

            擅長:女性不孕、輸卵管復(fù)通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術(shù)、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

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            劉宏云

            劉宏云 / 副主任醫(yī)師

            擅長:婦科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥診療,如宮頸炎、陰道炎、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位、月經(jīng)不調(diào)等。能熟練操作宮腹腔鏡等婦科微創(chuàng)手術(shù),特別擅長人工流產(chǎn)、取上環(huán)等,以及私密維養(yǎng)。

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