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            來月經可以做瑜伽嗎

            來月經可以做瑜伽嗎

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              林鋒瑞 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              全科

              來月經的時候是可以做瑜伽的。因為練瑜伽這個是一種活動力度不大的運動,所以是可以的,但如果是在來月經期間月經量比較多的情況下,不建議做瑜伽。而且在來月經期間,如果是有其他的癥狀,比如說肚子痛、腰痛、腰酸的現象,盡量也不要做瑜伽,平常的時候靜坐就可以。

              2023-04-05 03:48
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            楊秦榮

            楊秦榮 / 主任醫師

            擅長:輸卵管堵塞、排卵障礙、習慣性流產、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

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            劉江

            劉江 / 主任醫師

            擅長:女性不孕、輸卵管復通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

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            擅長:婦科常見病、多發病及疑難雜癥診療,如宮頸炎、陰道炎、盆腔炎、子宮內膜異位、月經不調等。能熟練操作宮腹腔鏡等婦科微創手術,特別擅長人工流產、取上環等,以及私密維養。

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