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回答1
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林鋒瑞 醫師
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懷孕初期可以適量的喝雞湯。雞湯的營養豐富，雞肉中富含蛋白質、脂肪和各種微量元素，對孕婦和胎兒都是有好處的。但是不要喝得太多，否則會使胎兒肥胖，增大難產的可能。懷孕期間飲食上要加強營養，多吃富含蛋白質、高蛋白、優質蛋白食物，多吃肉類、蛋類、魚類、奶類、豆制品，還要多吃新鮮的蔬菜和水果，以及粗纖維的食物。
2023-04-05 09:21
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