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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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懷孕是可以吃雞肉,雞肉富含蛋白質以及多種礦物質,營養價值比較高,可以有利于胎兒的生長發育。雞肉中因為富含鐵鈣等成分,也有助于糾正貧血,預防缺鈣的原因引起的腿抽筋。但是要注意少吃肉食雞,也要少吃油炸類的食物,以免脂肪類的食物攝入比較多,也有可能會引起肥胖。
2023-04-05 09:55
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